Pilates Studio

A Zumba Fitness é a atividade física do momento que já conquistou milhares de seguidores.
Misturando dança com ginástica aeróbica, uma hora de aula pode eliminar mais de 600 calorias, variando de pessoa para pessoa.

Confira alguns benefícios da Zumba Fitness:

  • Queima muitas calorias
  • Tonifica a musculatura
  • Melhora a agilidade e o equilíbrio
  • Aumenta o condicionamento físico
  • Eleva a autoestima

Entre em contato e agende uma aula experimental.
Aulas nas unidades: Pompéia e Tatuapé  (link para a grade de horário de cada unidade)

Unidades disponíveis: Pompéia e Tatuapé.